A SESI Escola Macau promoveu um momento de reflexão e aprendizado ao reunir comunidade escolar, especialistas e educadores para discutir “A importância do Sono na Aprendizagem Escolar”. O evento, realizado no dia 2 de abril, contou com palestra do neurocientista e escritor Sidarta Ribeiro, um dos maiores especialistas brasileiros no assunto.

 

Com embasamento científico e linguagem acessível, Sidarta apresentou evidências que mostram como o sono influencia diretamente o desenvolvimento cognitivo, a memória, a concentração e o bem-estar emocional dos estudantes.

 

O neurocientista defendeu também a necessidade de políticas educacionais e rotinas familiares que valorizem o descanso adequado como parte essencial do processo de aprendizagem. A importância do sono e dos sonhos para a fisiologia humana é um dos focos de pesquisa do neurocientista.

 

 

O encontro reuniu educadores, estudantes, famílias e profissionais da educação de Macau, além de convidados como a coordenadora de Educação do SESI-RN, professora Ana Karenine Medina; a professora Janaina Weissheimer, do Instituto do Cérebro da UFRN; a doutoranda Flora Assaf de Sousa (UFRN); e a pesquisadora Ana Luiza, do Departamento Nacional do SESI.

 

Sidarta Ribeiro é autor do livro “O Oráculo da Noite”, no qual explora a importância dos sonhos e do sono na construção do pensamento humano. Pós-doutor em neurofisiologia pela Duke University (EUA), ele é cofundador e professor titular do Instituto do Cérebro da UFRN.

 

A palestra reafirmou o compromisso do SESI Escola com uma educação integral, voltada não apenas ao desenvolvimento intelectual, mas também à promoção da saúde física e emocional dos estudantes. Para a comunidade escolar, o evento foi uma oportunidade de repensar hábitos e fortalecer o cuidado com o bem-estar das crianças e adolescentes.